config.mdpi

config.en

Everyone

App Xpert

Nougat

Желите да изградите јаке руке за само 30 дана?
Да ли тражите, како да развијете мишиће руку?
Тражите Апликацију за вежбање оружја?

Онда сте на правом месту. Нудимо вам апликацију Армс Воркоут Гим Траининг Апп на Гоогле Плаи-у, посебно дизајниране вежбе за вежбе за мишиће руку бицепс трицепс са детаљним илустрацијама и анимацијама сваког описаног мишића.

Вјежбе за руке – 30-дневне вјежбе за мишиће руку за бицепс, трицепс.

Вежбе за руке – Вежбе за трицепс Вежбање за бицепсе за подлактице је најбоља апликација за вежбање бицепса за мушкарце код куће за вежбе за бицепс, трицепс и подлактице. 30-дневне вежбе за мишиће руку ће вам помоћи да постигнете изградњу јаких руку помоћу бицепса Вежбање за трицепсе за руке и вежбе за фитнес.

Било да сте почетник, средњи или професионалац, можете пронаћи вежбе за руке које су погодне за ваше мишиће бицепса, трицепса и подлактица. Јединствени и једноставни планови за вежбање руку ће вам помоћи да изградите мишиће руку корак по корак само пратећи анимације да бисте постигли жељене циљеве мишића руку. Различите вежбе за вас сваки дан како бисте одржали раст и узбудљивост.

Ту је и 10-дневни план вежбања руку у апликацији за вежбање Армс воркоут Гим у којој ће вам упутства најискуснијег тренера помоћи да добијете јаке руке, побољшате мишиће бицепса, трицепса и мишиће подлактица за 10 дана вежбања за мушкарце у Гим Бицеп Трицеп Воркоутс.

Ин 30 Даис Хоме Воркоут Профессионал План је посебно дизајниран за постепено вежбање руку за мушкарце. Све што треба да урадите је да завршите вежбе за руке вежбе за бицепс вежбе за трицепс од 1. до 30. дана за раст руку.

Зашто изабрати апликацију за вежбање у теретани?

Различите вежбе током 10-дневног и 30-дневног плана вежбања
Није потребна опрема, вежбајте свуда у 30-дневном кућном тренингу
Интензитет тренинга се повећава из дана у дан
Редовни подсетник за вежбање
Јасан опис сваке вежбе са анимацијама
Анализирајте записе о вежбању да бисте кренули ка побољшању.

Кључне карактеристике наших апликација
 
Апликација за тренинг снаге
То није само апликација за вежбање руку, већ и апликација за тренинг снаге руку. Ако још увек тражите тренинг за руке, апликације за изградњу мишића, апликације за дизање тегова за руке или апликације за тренинг снаге руку, ова апликација за изградњу мишића је она коју можете пронаћи међу апликацијама за вежбање мишића руку.
 
Професионални фитнес тренер
Сви спортови, распореди дизања тегова за руке и вежбање у теретани у овој апликацији за вежбање и фитнес дизајнирао је професионални фитнес тренер. Водич за спорт и вежбање у теретани кроз вежбе, вежбе у теретани и спорт, баш као да имате личног фитнес тренера све време у вашој близини!
 
Фитнес калкулатор
Тренинг за руке у теретани - Апликација за вежбање руку за бицепс, трицепс и подлактице укључује фитнес калкулатор који израчунава ваше потрошене калорије и води евиденцију о сваком тренингу који сте урадили. Такође израчунава ваш БМИ (индекс телесне масе) и БМР (базну стопу метаболизма).
 
Исхрана
Апликација Гим Фитнесс Мусцле Траинер Армс Воркоут такође укључује картицу за исхрану, где можете добити праве информације о састојцима исхране у храни и основним чињеницама о тој храни. Помаже вам да добијете праву храну у право време.
 
Обука за оружје укључује:
Вежба за бицепс цурлс
Тренинг за потисак са клупе на трицепсу
Трицеп Пулл Довн
Вежба за прегибе бицепса са бучицама
Тренинг трицепса
Вежба са спуштањима на клупи
И многе друге вежбе за руке
 
Шта треба да урадите?
Преузмите апликацију Армс Воркоут Гим Траининг.
Изаберите било који план вежбања за оружје.
Пратите сваки корак приказан у анимацији са описом.
Постигните жељену фигуру за 30 дана.
Останите здрави и остварите своје жељене циљеве у области оружја.

Вежбе за руке Бицеп вежбе и вежбе за трицепс за изградњу руке за 30 дана

Arms Workout Gym Trainings App

Poslednja verzija aplikacije Arms Workout Gym Trainings App

Druge verzije